" Si vous n’avez jamais envisagé de jeûner pour améliorer votre vie, votre santé et votre avenir, je vous recommande de revenir sur votre position. Réfléchissez-y, surtout si vous avez fait une tentative autrefois et que vous refusez de recommencer. Les choses ont changé. Le jeûne n’est plus ce qu’il était !

Cela dit, laissez ce livre vous guider, vous instruire et vous inciter à faire ce qu’il faut pour améliorer votre état de santé. Je suis sûr que vous finirez par vous laisser convaincre !" - Dr Don Colbert